Uueks lapsevanemaks saamine on kahtlemata üks sügavamaid, muutlikumaid ja põnevamaid kogemusi. Kuid see on ka tee algus, mis on täis ebakindlust ja küsimusi. Kellelgi pole käsiraamatut käe all., ja kuigi kogemused ja perenõuanded on oluliseks toeks, on reaalsus see, et iga pere ja iga beebi on erinevad.
Tehnoloogiast on saanud suurepärane liitlane peredele, kes alustavad lapsevanemaks saamise seiklust. Neid on väga erinevaid spetsiaalselt värsketele vanematele loodud mobiilirakendused toe otsimine erinevates etappides: alates rasedusest, sünnitusest, rinnaga toitmisest ja esmasest hooldusest kuni täiendtoitmiseni, arengu jälgimiseni, beebipuhkuse, igapäevase juhtimise ja varajase stimulatsioonini.
Need tööriistad ei ole mõeldud ainult oluliste arengu verstapostide jälgimiseks või levinud küsimustele vastamiseks, vaid ka teiste vanematega ühenduse loomiseks, usaldusväärsete meditsiiniressursside saamiseks ja isegi beebivarustuse ja -hoolduse pakkumiste leidmiseks. Allpool näitame teile põhjalikku ja ajakohastatud juhendit parimad rakendused uutele vanematele, mis sisaldab kõike, mida vajate, ja kõiki ekspertide, lastearstide ja lastekasvatusspetsialistide soovitatud valikuid, et saaksite seda kaunist teekonda suurema meelerahuga nautida.
Kokkutõmbumisloendur 9m
Üks esimesi kahtlusi, mis raseduse viimasel ajal tekivad, on Kuidas teha kindlaks õige aeg haiglasse minekuks enne sünnituse algust. Traditsiooniliselt oli kontraktsioonide kontrollimine käsitsi ülesanne ja seda oli närvilistel hetkedel raske meeles pidada. Koos Kokkutõmbumisloendur 9m, on iga kokkutõmbumise alguse ja lõpu jälgimine lihtne ja selge: kestuse ja sageduse salvestamiseks vajutage lihtsalt nuppu.
Rakendus Analüüsib automaatselt kontraktsioonide intervalle ja annab koheselt märku, kui muster näitab arsti poole pöördumise aega.. See on põhiline ja tasuta tööriist rasedatele, mis on populaarsust kogunud oma kasutusmugavuse ja täpsuse poolest. Selle intuitiivne ja lihtne disain välistab segaduse ning aitab teil sünnitust enesekindlamalt ja turvaliselt kogeda.
- Täpne jälgimine: Salvestage kestus, sagedus ja intensiivsus.
- Kohandatud märguanded: Teavitused õigel ajal.
- Järeltegevus jagamiseks: Saate dokumente näidata oma tervishoiutöötajale.
Imetav AEP
Imetamisperiood on ülioluline ja sageli täis ebakindlust nii neile, kes valivad rinnaga toitmise kui ka neile, kes valivad muud alternatiivid. Imetav AEP See on Hispaania Pediaatrite Assotsiatsiooni koostöös oma rinnaga toitmise komiteega välja töötatud rakendus, mis tagab täpse ja ajakohase teabe.
Pakkumine Soovitused, tehnikad, harjumused, ekslike uskumuste demüstifitseerimine ja levinud imetamisprobleemide lahendamine. Rakendus võimaldab luua beebiprofiili, salvestada andmeid ja vaadata edenemist lihtsate graafikute abil. See sisaldab ka teie eelistustel põhinevaid teateid ja värskeid uudiseid, muutudes usaldusväärseks teabeallikaks ja igapäevaseks toeks tervisliku ja tasakaalustatud rinnaga toitmise edendamisel.
- Lahendab korduma kippuvad küsimused: Sisaldab kiireid küsimuste ja vastuste jaotisi.
- Ekspertteave: Põhineb ajakohastatud uuringutel ja meditsiinilisel kinnitusel.
- Kohandatud jälgimine: Beebi profiil ja graafiline areng.
- Pidevad uuendused: Teavitused uudiste ja näpunäidete kohta.
Mooms: ostmine ja müümine emadele ja isadele
Beebi tuleku üks üllatavaid aspekte on esemete, mööbli ja riiete hulk, mis koguneb ja mida enamasti kasutatakse vaid paar kuud. Muumid See on ideaalne rakendus kasutatud toodete ostmiseks ja müümiseks, mis on seotud ainult emaduse ja lapsepõlvega, tagades teie pakkumiste turvalisuse ja asjakohasuse.
Rakenduse seest leiate igasuguseid artikleid alates jalutuskärud, turvatoolid ja hällid, rõivad, mänguasjad ja aksessuaarid. Kõik konkurentsivõimeliste hindadega ja selle eelisega, et saate selle koju kätte, ilma et peaksite isiklikult kohtuma, mis muudab protsessi palju lihtsamaks. Lisaks soodustate toodete ringlussevõtuga vastutustundlikku tarbimist ja säästate oluliselt oma lapse varustuse arvelt. Samuti saate müüa asju, mida teie laps enam ei kasuta, saades osa esialgsest investeeringust tagasi.
- Segmenteeritud kataloog: Otsige tooteid, mis on filtreeritud kategooria ja vanusevahemiku järgi.
- Kontaktivaba kohaletoimetamine: Ostke ja müüge kodust absoluutse turvalisusega.
- Ökoloogia ja majandus: Märkimisväärne kokkuhoid ja toodete taaskasutus.
Beebimonitor Saby
Puhkus on beebide arenguks, aga ka emade-isade meelerahu jaoks hädavajalik. Beebimonitor Saby See on rakendus, mis võimaldab teil kasutada kahte WiFi, 3G või LTE kaudu ühendatud mobiilseadet, et muuta need nutikaks beebimonitoriks, millel on täiustatud tehisintellekti funktsioonid.
Rakendus Tuvastab automaatselt helid, liigutused ja nutu, saates teated kohe. Reguleerib videokvaliteeti teie ühenduse põhjal, võimaldades teil jälgida oma last isegi madala kiirusega võrkudes. Lisaks kuulete ja näete oma last kõikjalt majast ning vajadusel saate temaga suhelda. See valik on väga kasulik une jälgimiseks, ehmatuste tuvastamiseks ja lapse puhkuse ajal maksimaalse ohutuse tagamiseks.
- Nutikas tuvastamine: AI, et tuvastada hüüdeid, müra ja liigutusi.
- Kohanduv videokvaliteet: Töötab isegi aeglastes võrkudes.
- Kiirteatised: Kohesed teated vanemate mobiiltelefonidele.
- Kahepoolne suhtlus: Rakenduse kaudu saate lapsega rääkida.
Hällilaulud imikutele
Rahulik uni on paljudele väikelastega peredele suur väljakutse. Muusikal on lõõgastumises ja unes võtmeroll. Rakendus Baby Lullabies pakub laia valikut hällilaule ja lõõgastavaid helisid traditsioonilistest meloodiatest loodushelideni.
Saate seada taasesituse teatud aja möödudes pausile, valida selliste lugude hulgast nagu "Twinkle Little Star" või lainete heli ning lugeda sõnu, et muusikat oma häälega saateks. Rakendus aitab luua rahulik, lõõgastav keskkond, mis soodustab ülejäänud väikestele lastele, edendades nende kognitiivset ja emotsionaalset arengut.
- Erinevad meloodiad: Sisaldab hällilaule, valget müra ja ümbritsevaid helisid.
- Programmeeritav taimer: Reguleerib muusika esitamise aega.
- Kognitiivne areng: Stimuleerib mälu ja lõõgastust.
ÕNNELIKUD RETSEPTID BLW
Kui olete rinnaga toitmise etapi läbinud, on aeg uurida maitseid ja tekstuure. BLW (Baby Led Weaning) toitmise kasutuselevõtt Seda suundumust toetavad üha enam lastearstid ja laste toitumise eksperdid, kuna see soodustab imikute autonoomiat ja uute oskuste arendamist.
koos ÕNNELIKUD RETSEPTID BLW Teil on juurdepääs põhjalikule retseptiraamatule, mis on spetsiaalselt välja töötatud üle kuue kuu vanustele imikutele. Rakendus on loodud tervislikke koostisosi silmas pidades, gluteeni-, muna-, piima- ja pähklivaba, kohandades seda allergiliste või talumatusega perede vajadustega. Iga retsept sisaldab üksikasjalikke juhiseid, toitumisalast teavet ja näpunäiteid, et muuta üleminek kuivainetele ohutuks, lõbusaks ja harivaks kogu perele.
- Tervislikud ja mitmekesised retseptid: Kogu perele sobivad hommiku-, lõuna-, suupisted ja õhtusöögid.
- Allergeeni filter: Gluteeni-, piima-, muna- ja pähklivabad valikud.
- Toidukasvatus: Näpunäiteid autonoomia ja lämbumise vältimiseks.
Muud olulised rakendused ja ressursid värsketele vanematele
- Beebi jälgija: Üks täiuslikumaid rakendusi Jälgige oma lapse toitmist, und, mähkmeid, vaktsineerimisi, kaalu, pikkust ja olulisi verstaposte. Kõiki andmeid saab jagada hooldajate vahel, hõlbustades suhtlemist partnerite, vanavanemate või lastearstidega. Võimaldab vaadata graafikuid ja analüüsida igapäevaseid rutiine.
- Minu rasedus ja mu laps päevast päeva: See rakendus pakub Personaliseeritud igapäevane raseduse ja esimeste elukuude jälgimine beebi, nädalakalendrid, tervisenõuanded, kaalujälgimine, kohtumiste planeerija ja pildigaleriid. See on ideaalne iga etapi ennetamiseks ja teadmiseks, mida lapse arengu ja sünnitusjärgse taastumise ajal oodata.
- Minu lapse päevik: Disainitud pidama üksikasjalikku arvestust kõigi oluliste tegevuste ja sündmuste kohta beebi elus sünnist saati, sealhulgas magamine, toitmine, mähkmevahetus, esimesed sõnad ja verstapostid. Pakub evolutsioonilisi graafikuid ja aruannete eksporti.
- Beebi ühendab: Paistab silma oma intuitiivne liides ja sünkroonimine mitme seadme vahel. See võimaldab teil jälgida oma beebi arengut, registreerida verstaposte, jälgida vaktsineerimisi ja ravimeid ning jagada teavet hooldajate vahel. Ideaalne suurtele peredele või neile, kellel on lapsehoidja tugi.
- LactApp: See on praktiline juhend lahendab kahtlused rinnaga toitmise kohta rasedusest kuni võõrutamiseni, aidates selliste levinud probleemide puhul nagu lõhed, mastiit, segaimetamine või erijuhtudel toitmine (kaksikud, enneaegsed lapsed). Samuti võimaldab see pidada arvestust tarbitud koguse ja kaalu kohta.
- Easy Kid Token: Uuenduslik tööriist motiveerida ja premeerida väikelaste head käitumist. See toimib nagu saavutustetahvel, kus saate kohandada preemiaid ja eesmärke, edendades kannatlikkuse, keskendumise ja enesekontrolli õppimist.
- Kinedu: Soovitatav stimuleerida beebi kognitiivset, füüsilist ja sotsiaalset arengut isikupärastatud igapäevaste tegevuste kaudu. Sisaldab selgitavaid videoid, verstapostide jälgimist ja võrdlust arendusstandarditega. Pakub igale vanusele kohandatud mänguideid ja harjutusi.
- Nutu tõlkija: Hämmastav rakendus, mis on võimeline tõlgendada lapse nutu põhjuseid vaid mõne sekundi jooksul ja pakkuda soovitusi tema rahustamiseks olenevalt sellest, kas ta on näljane, unine, valus või ebamugav.
- Dormi – beebimonitor: Beebimonitor ühildub suurepäraselt mitme seadmega, mis See annab teile märku, kui teie laps nutab, võimaldab teil saata häält, et teda rahustada, ja töötab taustal., sobib ideaalselt ööseks puhkamiseks või siis, kui viibite maja teises toas.
- Spotify ja muud muusikaplatvormid: On Lastelaulude, hällilaulude, lõõgastava muusika ja varajase stimulatsiooni esitusloendid, ideaalne väikelaste rahustamiseks, mängimiseks või ergutamiseks.
- Headspace ja meditatsioonirakendused: Suunatud emadele ja isadele maandada stressi, magada paremini ja hoolitseda oma vaimse tervise eest sünnitusjärgsel ja lapsevanemaks saamisel.
- Rasedus +: Pakkumine Igapäevane ja isikupärastatud teave raseduse ajal piltide, ultrahelisimulatsioonide, kohtumiste planeerija, löögi- ja kokkutõmbumisloenduri ning nimevaliku jaotisega.
- Pediamecum: Es pediaatriliste ravimite juhend, mille on heaks kiitnud Hispaania Pediaatrite Assotsiatsioon, eelkõige professionaalidele suunatud, kuid väga kasulik toimeainete ja annuste nõustamiseks.
- Grupid ja foorumid vanematele: Sõnumirakendustes on digitaalsed kogukonnad ja rühmad, kus uued vanemad saavad jagada kogemusi, lahendada küsimusi ja vahetada ressursse.
Täiendavad näpunäited turvaliseks ja vastutustundlikuks digivanemluseks
Kuigi rakendused pakuvad praktilisi tööriistu ja lahendusi, on oluline meeles pidada, et need ei asenda professionaalset hinnangut. Kui teil on meditsiinilisi küsimusi või terviseprobleeme, konsulteerige alati oma lastearstiga.. Kasutage rakendusi oma lapsevanemaks saamise kogemuse toetamiseks ja täiendamiseks, korraldades, õppides, võrdledes ja täiustades seda ilma teabe ülekoormamise või andmete üle koormamiseta.
Valige alati tunnustatud asutuste või tervishoiutöötajate toetatud rakendused. Lugege arvustusi, kontrollige privaatsuspoliitikat (eriti kui jagate tundlikke fotosid või andmeid) ja kohandage lube vastavalt oma vajadustele.
Uus emadus ja isadus võivad alguses olla üle jõu käivad, kuid tänu tehnoloogia toele ja üha enam ühendatud vanemlikule kogukonnale on võimalik nautida igat etappi rahulikuma, informeerituma ja enesekindlamalt. Proovige rakendusi, mis teie elustiili ja vajadustega kõige paremini sobivad, jagage oma avastusi ning otsige kindlasti abi, soovitusi ja kaaslast: laste peres kasvatamine – isegi digitaalselt – on ilusam, turvalisem ja põnevam.