Tehnoloogia ja spordi vaheline seos on viimastel aastatel aina tugevamaks muutunud, muutes nii amatöör- kui ka kogenud jalgratturite treenimisviisi, marsruute uurides ja oma sooritusvõimet analüüsides. Nutitelefonide tulekuga ja mobiilirakenduste peatamatu uuendustegevusega on nüüd võimalik jälgida detaile, mis varem polnud saadaval, optimeerida treeninguid ja jagada saavutusi koheselt ülemaailmsete kogukondadega.
Kui olete kirglik maantee-, mägi- või isegi virtuaalse platvormiga jalgrattamarsruutide vastu, siis spetsiaalsed jalgrattarakendused Oluline on võtta igast väljasõidust, treeningust või seiklusest maksimum. Mitme rakenduse olemasolu ja nende kombineerimine võimaldab teil kaasas kanda a teie tegevuse täielikum ja isikupärasem kirje, analüüsige oma edusamme, avastage uusi marsruute, osalege veebiväljakutsetes ja loomulikult parandage enda ja oma meeskonna turvalisust.
Strava
Stravat peetakse kõigi spordialade jalgratturite kõige mõjukamaks rakenduseks.. Seda tuntakse kaherattaliste entusiastide peamise suhtlusvõrgustikuna: see võimaldab salvestada sõite ja treeninguid nii õues kui ka siseruumides, pakub miljonite kasutajatega ülemaailmset kogukonda ja täiustab rattasõidukogemust tänu oma sotsiaalsele olemusele. Üks selle ikoonilisemaid funktsioone on segmendid, määratletud lõigud marsruutidel, kus saate võistelda kiireima olemise nimel ja võrrelda oma aega teiste kasutajatega, püüdes saavutada selliseid saavutusi nagu KOM (mäekuningas) või QOM.
Strava paistab silma selle mõõdikute terviklikkust ja kvaliteeti: vahemaa, tempo, kõrguse tõus, keskmine kiirus, võimsus, põletatud kalorid, pulss ja palju muud. Lisaks muudab selle võimalus ühendada suuremate kaubamärkide GPS-seadmete, nutikellade ja anduritega seda nii meelelahutuse kui ka edasijõudnute koolituse jaoks hädavajalikuks.
Sotsiaalne aspekt on veel üks selle tugevatest külgedest: Saate liituda klubidega, jagada marsruute, fotosid ja saavutusi, osaleda väljakutsetes ja saada motiveeritud tagasisidet ülemaailmselt kogukonnalt.. Tänu süsteemile tugevdatakse ka turvalisust Tulepaak, mis võimaldab teil seansside ajal pere või sõpradega oma asukohta reaalajas jagada.
Lisatasu versioonis – lisaks kõigele ülaltoodule – saate nautida Kohandatud marsruudid, täiustatud koolituse analüüs, integreerimine struktureeritud plaanidega, jõudlusprognoosid ja isegi juurdepääs eksklusiivsetele allahindlustele.. See sobib ideaalselt nii neile, kes soovivad oma sooritust parandada, kui ka jalgratturitele, kes soovivad motivatsiooni, kogukonda ja väljakutseid.
MapMyRide
Under Armouri välja töötatud MapMyRide on ennast tõestanud kui üks mitmekülgsemaid platvorme marsruutide, treeningute ja edusammude jälgimiseks.. See rakendus sobib ideaalselt iga jalgratturi profiili jaoks, kuna see ühendab endas jälgimise, salvestamise, analüüsi ja kogukonna funktsioonid. Üks selle suuri varasid on see kohandatav treeningu planeerija, mis võimaldab teil luua kohandatud rutiine, seada eesmärke ning saada teie tasemele ja eesmärkidele kohandatud soovitusi.
MapMyRide paistab silma ka oma tohutu kogukond kasutajatest, kus saate jagada oma saavutusi, lemmikmarsruute ja leida inspiratsiooni sõitudest, mille on üles laadinud jalgratturid kogu maailmast. See pakub väljakutseid pakkuvaid segmente, igakuiseid väljakutseid ja võimalust võrrelda oma jõudlust sõprade või ülemaailmse kogukonnaga.
Selle integreerimine pulsi-, võimsus- ja kadentsianduritega muudab selle suurepäraseks valikuks, kui olete jalgrattur, kes otsib täpseid andmeid.. Reaalajas häälkommentaarid, treeningjuhendid ja tagasiside tempo, vahemaa ja kõrguse suurenemise kohta aitavad teil püsida motiveeritud, olenemata sellest, kas olete tuttaval marsruutil või avastate uusi teid.
MapMyRide loob lingid teiste tervise- ja toitumisrakendustega, nagu MyFitnessPal veelgi põhjalikum kontroll teie füüsilisest seisundist ja harjumustest. See on saadaval tasuta, kuid selle esmaklassiline versioon laiendab selle funktsionaalsust üksikasjalikuma analüüsi, soovitatavate marsruutide ja täpsemate treeningplaanidega.
Spordijälgija
Sports Tracker on Strava üks peamisi alternatiive, mida hinnatakse eelkõige andmete mõõtmise ja salvestamise täpsuse tõttu.. See võimaldab teil juhtida vahemaad, aega, kiirust (keskmist ja maksimaalset), GPS-marsruute ja pakub iga marsruudi kohta väga intuitiivseid visuaalseid kaarte.
Sports Tracker sisaldab oma premium versioonis nn "kummitussihtmärk": saate seada isikliku eesmärgi ja võistelda enda ületamise nimel, võrreldes oma varasemaid rekordeid virtuaalselt. See lisab motiveeriva ja konkurentsivõimelise mõõtme neile, kes soovivad pidevat edasiminekut.
Selle funktsioon automaatne paus See on eriti praktiline, kuna peatab stopperi automaatselt, kui peatute, vältides nii teie andmete analüüsimisel ebatäpseid kirjeid. Lisaks ühildub see paljude pulsi jälgimisseadmete ja muude fitness-tarvikutega.
Sports Tracker pakub võimalust avastada uusi marsruute nii teie linnas kui ka läheduses, pääseda juurde ajaloolisele statistikale, võrrelda edusamme ja jagada tulemusi kõigis oma sotsiaalvõrgustikes. See sobib suurepäraselt neile, kes otsivad täpsust ja kasutatavust ning on tasuta saadaval (tasulises versioonis koos mõne lisaga).
Endomondo
Endomondo on aastaid olnud spordi- ja rattaäppide etalon.. Selle peamine erinevus seisneb selles andmeekraani kohandamine: Saate loetleda ja vaadata ainult teid tõeliselt huvitavaid parameetreid (kalorid, pulss, hüdratsioon, vahemaa, kiirus jne).
Üks omadus, mis teeb Endomondo paljude jalgratturite lemmikuks, on teie nutikas vedelikumõõtur, mis kohandub teie sõitude tempo ja intensiivsusega ning aitab säilitada optimaalset niisutustaset pikkade või nõudlike sõitude ajal.
Endomondo võimaldab teil luua väljakutseid sõprade, pere ja kõigi teiste platvormi kasutajatega, lisada marsruute, importida radu ja saada teie eesmärkidele kohandatud treeningplaane. See pakub rohkem kui 60 erinevat tüüpi tegevust, kuigi selle rattaspordikogukond on eriti aktiivne ja mitmekesine.
Tasulises (Premium) versioonis välistab see reklaamid, sisaldab helikoolitust, täiustatud pulsianalüüsi ning visuaalsemat ja professionaalsemat treeningkalendrit. Endomondo jääb jõuliseks valikuks neile, kes otsivad isikupärasemat lähenemist, isegi kui teised rakendused on mõnel turul võimust võtnud.
Wikiloc
Wikiloc on maailma juhtiv ühiste marsruutide pakkuja jalgrattasõiduks, matkamiseks ja kõikideks välitegevusteks.. Selle avalike marsruutide andmebaas kasvab pidevalt tänu enam kui miljonite kasutajate ülemaailmsele kogukonnale, kes jagavad marsruute mägirattasõiduks, maanteerattasõiduks, kruusarattasõiduks, triatloniks ja paljudeks muudeks tegevusteks.
Wikiloci tugevus seisneb temas võimas kohandatav marsruudiotsija: sisestage mis tahes linna või asukoha nimi, valige jalgrattasõidu tüüp ja pääsete sekunditega juurde kümnetele, sadadele või tuhandetele marsruutidele, mis on valmis allalaadimiseks, rakendusega järgimiseks või GPS-seadmesse eksportimiseks.
Wikiloc sisaldab täiustatud funktsioone, nagu Filtrid, mis põhinevad pinnatüübil, raskusastmel, gradiendil, vahemaal, huvipunktidel ja ilmaprognoosil. Lisaks saate oma radadele lisada fotosid, hinnata ja klassifitseerida neid ning jagada kogukonnaga kasulikke näpunäiteid. Peamine omadus on GPS-navigatsioon koos helisignaalidega, mis takistab marsruudilt kõrvale kaldumast ja võimalust jagada oma asukohta sõidu ajal reaalajas.
Neile, kes kasutavad lisatasu versiooni, on see lubatud Marsruutide otselaadimine GPS-rattaarvutisse ja navigeerimine ilma Interneti-ühenduseta, ideaalne mägimarsruutide või levialadeta piirkondade jaoks. Olenemata teie tasemest on Wikiloc parim liitlane neile, kes soovivad igal väljasõidul uurida ja avastada erinevaid radu ja marsruute.
Bike Gear kalkulaator
Bike Gear Calculator on väga kasulik tööriist iga tasemega jalgratturitele, kes soovivad optimeerida oma jalgratta seadeid maastiku omaduste ja pedaalimisstiili põhjal.. Selle põhiülesanne on võrrelda jõuülekande konfiguratsioone, simuleerides saavutatud kiirust valitud ketiratta ja hammasratta, kadentsi ja rehvi suuruse alusel.
See võimaldab teil kohandada kuni kuut erinevat tüüpi jalgratast (maantee, MTB, Touring, Sram-1X, Cyclo-X, BMX...), pääseda juurde enam kui 150 rehvimõõduga andmebaasile ja reguleerida kiiruse täpseks arvutamiseks sagedust 60-120 p/min.
Kuigi selle liides on lihtne, on see eriti väärtuslik neile, kes valmistavad ette nõudlikke marsruute, soovivad võrrelda ülekandearvu, valida ideaalse komponentide kombinatsiooni või analüüsida konkreetsete treeningute variatsioone. See kaalub alla 4 MB, on tasuta ja sellel on kõik olulised mõõdikud teie andmete planeerimiseks ja salvestamiseks.
Rattakaart
Bikemap on parim valik neile, kes soovivad avastada uusi marsruute, avastada linnu või maapiirkondi ning pääseda juurde enam kui 4 miljoni sõidu andmebaasile üle maailma.. Selle disain on keskendunud kohalikule kohanemisele ja näitab teile kõige kõrgemalt hinnatud ja kogukonna jagatud marsruute kõikjal maailmas.
Bikemap sisaldab reaalajas GPS-jälgimist koos hääljuhistega, mis võimaldab teil navigeerida ilma telefoni vaatamata või marsruudi ajal peatumata. See sobib ideaalselt nii linnaliinidel kui ka pikamaa seiklusteks.
Selle võimalus kuvada puhkepeatusi, teenuseid, jalgrattalaenutusi, parkimiskohti, remonditöökodasid ja isegi avalikke tualette lisab turvalisust ja mugavust iga jalgratturi jaoks. Lisaks vähendab kaartide allalaadimise võimalus võrguühenduseta kasutamiseks andmekasutust ja hoiab ära teabe ammendumise piirkondades, kus puudub levi.
Rakendus on põhiversioonis tasuta, kuigi paljud eksklusiivsed funktsioonid (nt esmaklassiline navigeerimine, üksikasjalik GPX-raja eksport ja täiustatud teemakaardid) nõuavad tasulist tellimust. Selle mitmekülgsus teeb sellest etaloni neile, kes soovivad tavapärastest vooluringidest kaugemale minna.
Linnarattur
Urban Biker on eriti soovitatav neile, kes soovivad ilma komplikatsioonideta jäädvustada isegi kõige väiksemaid detaile.. Vaid kahe klõpsuga saate hakata jälgima marsruute, linnaringe, jalutuskäike, treeninguid või matku ning pääsete juurde enam kui 65 individuaalsele statistikale.
See pakub võimalust jätkata mis tahes eelmist ringkäiku, olenemata sellest, kas seanss peatati kogemata või plaaniti. See on eriti kasulik pikkade sõitude, perekondlike väljasõitude, etapiviisiliste tegevuste või jagatud treeningute puhul.
Urban Biker paistab silma oma ohutuse ja täiustatud parameetrite kuvamise poolest: reaalajas kiirus, kõrgus merepinnast, kumulatiivne vahemaa, kõrguse suurenemine, kadents, hinnanguline võimsus, kalorikulu ja palju muud. See on täiesti tasuta ja kasutajate arvustuste kohaselt üks paremini optimeeritud rakendusi linnaratturite, eBike'i kasutajatele ning neile, kes otsivad lihtsust ja rikkalikke andmeid.
Komoot
Komoot on tänapäeval üks arenenumaid ja kõrgelt hinnatud marsruudiplaneerijaid, mis on suunatud nii linnaratturite kui ka seiklusrattasõidu ja rattapakkimise austajatele.. Võimsale OpenStreetMapi andmebaasile tuginedes võimaldab see planeerida detailseid marsruute mobiiltelefonist või arvutist, täpsustades alguspunkti, sihtkoha, vahepealsed teekonnapunktid ja maastiku tüübi eelistused.
Üks Komooti põhifunktsioone on kohandamine: see eristab marsruute rattasõidu tüübi järgi (asfalt, MTB, kruus, touring), arvutab kalded, pinnad, raskusastmed ja soovitab isegi otseteid või maalilisi alternatiive. Lisaks pakub teie kogukond soovitusi märkimisväärsete asukohtade, maaliliste piirkondade, lähedalasuvate teenuste ja ohtlike teelõikude kohta.
Komoot toimib liikvel olles navigaatorina, pakkudes üksikasjalikke hääljuhiseid ja ümbersõiduteateid. Saate alla laadida kaarte ja marsruute võrguühenduseta navigeerimiseks, mis on kohustuslikud mitmepäevaste ekspeditsioonide jaoks või marsruudid ilma levialata piirkondades. Selle tasuta versioon piirab allalaaditavate piirkondade arvu, kuid tasuline juurdepääs – ühekordse makse või tellimuse kaudu – avab globaalsed kaardid ja piiramatud marsruudid.
Garmin Connect
Garmin Connect on võrdlusrakendus Garmini jalgrattaarvutite kasutajatele ja üks täiuslikumaid ökosüsteeme jõudluse analüüsiks, planeerimiseks ja tegevuste salvestamiseks.. See võimaldab teil automaatselt üles laadida kõik kaubamärgi seadmetega tehtud seansid, analüüsida üksikasjalikke andmeid (võimsus, kadents, pulss, kõrgus, kalorid, segmendid jne), planeerida treeninguid ja jagada edusamme pilves.
Selle tugevuste hulgas: Intuitiivne liides nii mobiilis kui arvutis, integratsioon suuremate marsruudirakendustega (Strava, Wikiloc, Komoot, Bkool), mis võrdleb edusamme teiste kasutajate ja funktsiooniga live rada mis võimaldab teil pedaalimise ajal oma asukohta sõprade või perega reaalajas jagada. Samuti tõstab see esile selle ühilduvuse professionaalsete andurite ja tarvikutega ning sünkroonimise teiste tervise- ja toitumisrakendustega.
Bkool
Bkool muutis sise- ja virtuaalrattasõidus revolutsiooni oma 3D-simulatsiooni ökosüsteemi, reaalsete marsruutide ja veebivõistlustega.. Kui teile meeldib kodus sõita, võimaldab rakendus treenida virtuaalsetel kursustel üle maailma – kas päriselu video või genereeritud graafikaga – võistelda liigades ja üritustel, pääseda juurde isikupärastatud tundidele ning mõõta oma sooritust täiustatud andurite abil, mis ühilduvad nutikate treenerite ja nutikate jalgratastega.
Bkool paistab silma struktureeritud treeningplaanide, ANT+ ja Bluetooth-seadmetega integreerimise ning rahvusvahelise kogukonna poolest, mis võimaldab kasutajatel jagada treeninguid, väljakutseid ja tulemusi. Seal on põhifunktsioonidega tasuta versioon ja lisatasu versioon piiramatute marsruutide, täiustatud simulatsioonide ja ametlike võistlustega.
zwift
Zwift on siserattasõidu ja mängulise virtuaaltreeningu etalonrakendus., mis ühendab nutikate rullide reaalse kogemuse virtuaalmaailmade, suurte sündmuste, juhendatud treeningute ja võistlustega, mis toovad kokku professionaalsed ja amatöörratturid üle maailma.
See võimaldab teil sõita legendaarsetes kohtades nagu Watopia saar, taasluua mägede etappe, osaleda võrguvõistlustel ja planeerida isikupärastatud treeninguid enam kui tuhande treeninguga. Zwift paistab silma oma sotsiaalse vaimu, gruppide, meeskondade ja ühiste väljakutsete loomise ning preemiate ja edenemissüsteemi poolest, mis muudab iga seansi lõbusaks ja motiveerivaks. Saadaval tasuta prooviversiooni ja tasulise tellimusena.
Õues aktiivne
Outdooractive, populaarse ViewRangeri järglane, on terviklik lahendus välitegevuste planeerimiseks ja avastamiseks.. Selle tugevad küljed on allalaaditavad võrguühenduseta topograafilised kaardid, kogukonna loodud marsruudid, huvipunktide integreerimine, ilmateave ja Skyline'i liitreaalsuse kiht, mis tuvastab telefoni kaamera kaudu asjakohased asukohad ja pakub täiustatud navigeerimist.
Ideaalne seiklushimulistele jalgratturitele, kes otsivad maastikumarsruute, uurivad tundmatuid kohti või koostavad üksikasjalikke marsruute koos võimalusega jagada oma asukohta reaalajas. Sellel on tasuta põhiversioon ja esmaklassilised valikud globaalsete kaartide, eksklusiivsete marsruutide ja partnerbrändide allahindlustega.
Komoot vs Ride GPSiga
Mõlemad rakendused on täpsema marsruudi planeerimise etaloniks, eriti kasulikud seiklusrattasõidul ja rattapakkimisel. Kuigi Komoot See paistab silma oma paindlikkuse, kogukonna soovituste ja topograafiliste kaartide poolest, Sõitke GPS-iga lisab professionaalsed marsruudi loomise tööriistad, kõrgusprofiilid, üksikasjalikud huvipunktide salvestused ja ekspordi mitmes vormingus, mis ühildub kõigi seadmetega. See võimaldab reisipäevikut, häälnavigeerimist, võrguühenduseta kaarte ja visuaalsete aruannete jagamist teiste kasutajatega.
Kogeda
Relive annab teie rattasõidutegevustele loomingulise pöörde, võimaldades teil oma sõitudest 3D-animeeritud videoid luua., mis ühendab salvestatud raja fotode, kommentaaride ja võimalusega integreerida see selliste rakendustega nagu Strava, Garmin Connect ja Wikiloc. Ideaalne eepiliste marsruutide jäädvustamiseks, seikluste jagamiseks ja rattakogukonna motiveerimiseks köitvate visuaalsete lugudega. Tasuta versioon võimaldab kasutada põhiressursse ja videoid, samas kui esmaklassiline versioon laiendab kohandamisvõimalusi.
ProBikeGarage
ProBikeGarage on kohustuslik neile, kes soovivad hoida oma jalgratast ajakohasena ja vältida komponentide kulumisest tingitud rikkeid.. Rakendus integreerub Stravaga, et jälgida iga ratta tegelikku läbisõitu ja saadab isikupärastatud teateid selle kohta, millal teha olulisi hooldustöid, nagu ketivahetus, pidurite kontroll, määrimine, vedrustuse kontroll ja palju muud. Ideaalne iga osa eluea jälgimiseks ja tarbetute remonditööde säästmiseks.
Teerajad
Trailforks on mägiratturite (MTB) ja eBikerite marsruutide, kaartide ja uurimistööde viide.. See sisaldab enam kui 300.000 XNUMX geolokatsiooniga maastikuratta marsruuti, raskuste profiile, geograafilise asukohaga hädaolukorra hoiatusi ja tohutut kogukonda jalgrattureid, kes jagavad teavet, fotosid, hinnanguid ja kommentaare iga jaotise kohta. Maastikuhuvilistele hädavajalik, funktsioonidega nii tasuta kui ka lisatasu versioonides.
KoolitusPeaks
TrainingPeaks on kõige põhjalikum digitaalne planeerija jalgratturitele, kes soovivad oma treeninguid professionaalsemaks muuta.. See võimaldab teil planeerida iga nädalat, seada tulemuslikkuse eesmärke, koostada faasikalendreid, hallata toitumist ning analüüsida edusamme üksikasjalike aruannete ja graafikute abil. Integreeritav mitme seadmega, on see eriti soovitatav neile, kes järgivad klassikalisi struktureeritud plaane või neile, kellel on treenerid, olgu siis amatöörid või professionaalid.
MyFitnessPal
Kuigi MyFitnessPal ei piirdu ainult rattasõiduga, on sellest saanud oluline kaaslane toitumise ning toidu- ja energiakulu vahelise tasakaalu kontrollimisel marsruutidel ja treeningutel.. Saate registreerida toidukordi, hallata iganädalasi menüüsid, analüüsida toitaineid ja sünkroonida andmeid rattarakenduste ja treeningujälgijatega. Ideaalne kehakaalu kontrollimiseks, dieedi kohandamiseks eesmärkidega ja rattasõidu optimeerimiseks.
Siserattasõidurakendused: parimad tasuta ja tasulised alternatiivid
Siserattasõidu kasv ja nutikate trenažööride kasutamine on viinud spetsiifiliste äppide tekkeni kodus treenimiseks, marsruutide simuleerimiseks ja virtuaalseks võistlemiseks:
- MyWhoosh: tasuta platvorm, mis pakub tasuta virtuaalseid marsruute, treeningplaane ja võistlusi.
- Kuldgepard: avatud lähtekoodiga, ideaalne andmete analüüsimiseks ja struktureeritud treeningute haldamiseks võrguühenduseta.
- Treeneripäev: kogukonna tasuta treeningute raamatukogu, mis ühildub erinevate seadmetega.
- Wahoo SÜSTEEM: varem tuntud kui The Sufferfest, sobib see suurepäraselt intensiivsete treeningute ja motiveerivate videotega.
- Tacxi koolitus: Garmini virtuaalsed marsruudid täiustatud mõõdikutega ja ühilduvus Garmini anduritega.
- Peloton: reaalajas tunnid ja spetsiaalsed siserattasessioonid ülemaailmses kogukonnas.
- FulGaz: tõelised HD marsruudid neile, kes soovivad sisetreeningutesse maksimaalselt sukelduda.
- Zwift, Rouvy ja Kinomap: Kõigil neil on tasuta (piiratud) ja tasulised versioonid, pakkudes virtuaalseid maailmu, reaalseid marsruute ja isikupärastatud treeningplaane.
Muud olulised, täiendavad ja kasulikud rakendused jalgratturitele
- Esmaabi – Punane Rist: Esmaabi ja hädaolukorra lahendamise algkoolitus.
- iOverlander: kogukonna kaardid telkimiskohtade, telkide, duširuumide või remonditööde leidmiseks pikkadel marsruutidel.
- Zeopoxa jalgrattasõit: planeerimine, väljakutsed ja järelmeetmed, suunatud algajatele.
- Treeningpäevik (Tarj): Seansi logi iga spordiala jaoks, kasulik tsüklite ja edusammude korraldamiseks.
- RideConnected: grupi Bluetooth-side teel sõitvate jalgratturite vahel.
Tehnoloogia on demokratiseerinud juurdepääsu teabele, isikupärastatud koolitustele ja otsesele kontaktile jalgrattakogukonnaga. Ükskõik, kas soovite parandada jõudlust, avastada uusi radu, optimeerida turvalisust või hoida oma varustust tippvormis, parimate mitmeplaadiliste rattarakenduste abil saate nautida iga pedaalilööki. Õige rakenduste kombinatsiooni valimine võimaldab teil viia oma hobi või kire järgmisele tasemele, kasutades ära kogu potentsiaali, mida digiajastu spordis pakub.